みけ

水曜日のレッスンが大人数で集中できなかったなんて書いたせいなのか、、、
今日のレッスンはわずかに３人。
２分20秒の振り回しを３セット。集中できないどころか、意識が飛びました。
ストローク：疲れているときこそ低く入ってスピンをしっかりかける。
ボレー：振られた時には、コンパクトに丁寧に。
習った事は全て汗になって流れ出ていきました。
教訓：習ったらメモれ。